20 фактов о себе или то, что вам интересно будет узнать

Как лучше рассказать о себе?

При первом общении люди обращают внимание не только на произносимые слова, но и на жесты, манеру поведения, умение держаться. Подобные моменты очень важны, ведь они тоже многое говорят о личности

Поэтому, рассказывая о себе, следует произвести эффект, который вызовет у собеседника желание продолжить общение с вами.

Говорите сдержано и лаконично

Для этого необходимо:

1. Говорить по возможности коротко, избегая размытых, длинных витиеватых фраз. Ответы должны быть емкими, но при этом максимально сжатыми.
2. Говорить следует с простотой и искренностью, так, как вы делаете это при общении со знакомыми и друзьями.
3. Спокойствие и уверенность в себе во время разговора выгодно подчеркнут ваше умение держаться с незнакомым человеком.
4. Не стоит раскрывать душу полностью и обрушивать на собеседника массу переживаний. Всегда должна оставаться определенная недосказанность и загадочность.
5. Вставив в свой рассказ несколько пикантных моментов или удачно пошутив, вы тем самым лишите свой рассказ возможной пресности и скучности.
6. Не стоит заниматься самобичеванием при первом знакомстве, раскройте свои положительные качества.
7. Обязательно вовлекайте в беседу своего визави, спрашивайте его мнение, задавайте вопросы – тогда это станет диалогом, а не вашим монологом.
8. К разговору лучше подготовиться заранее, продумав возможные темы – так вам не придется мучительно молчать или, того хуже, мычать.

Вводные слова и выражения

Несколько простых словесных элементов позволят сделать фразы изящнее и понятнее для оппонентов. Для связки можно использовать такие выражения.  

Не хотите начинать рассказ фразой «My name is…», воспользуйтесь одной из приведенных конструкций в качестве вступления.

• Here are a few words about myself (Вот несколько слов обо мне); 
• I’d like to tell you a bit about myself (Я бы хотел(а) немного рассказать о себе); 
• Let me introduce myself (Позвольте представиться);
• But first, here are some facts about me (Но для начала несколько фактов обо мне). 

Подробнее о вводных словах можно почитать в другой нашей статье. 

Пример простой самопрезентации

Давайте снова возьмем ситуацию с трудоустройством. Представьте, что вы – работодатель. Вы приглашаете в свой кабинет кандидата на свободную должность. Самопрезентация хорошего кандидата будет выглядеть примерно так:

­– Добрый день. Меня зовут Владислав Игнатьев. Я занимаюсь программным обеспечением. В этой сфере я работаю уже десять лет. Недавно я прошел несколько курсов повышения квалификации.

Окончил политехнический университет. Несмотря на то, что туда я пошел по настоянию родителей, со временем обучение там стало мне очень интересно, и изучению разработки ПО я стал посвящать все свободное время.

Я разбираюсь в методологии тестирования и практик тест-дизайна, знаю языки программирования Java, Python, PHP. Свободно работаю с TFS, SNV и другими системами контроля версий, а также с системами баг-трекинга.

На прошлом месте работы я проводил и автоматизировал тестирования, работал в одиночку и команде, в деталях изучил несколько систем управления проектами, такие как Kanban, Scrum, Agile, PRINCE2 и еще несколько.

Вы, наверное, хотите узнать о моих сильных сторонах, поэтому я сразу скажу, что люблю решать проблемы и с удовольствием это делаю, умею мотивировать и дисциплинировать себя сам. Могу эффективно работать один, но прекрасно работаю и в команде, в том числе и в роли руководителя. Легко нахожу общий язык с людьми, быстро адаптируюсь к изменениям.

Что касается моих слабых сторон, то я не хотел бы о них говорить, хотя они, конечно же, как и всех, есть и у меня. Тем не менее, я всегда за саморазвитие, обучение и улучшение своих личных качеств и профессиональных навыков. Всегда стремлюсь к самосовершенствованию.

Первостепенная задача для меня – это приношение пользы людям вообще и компании, где я работаю, в частности. Сюда же могу отнести карьерный рост. А если говорить о долгосрочных целях, то я был бы рад стать одной из причин, по которым ваша компания продолжит достигать успехов и оставаться лидером на рынке. Работать с вами мне было бы очень интересно.

Думаю, что на этом хватит обо мне. Благодарю за возможность рассказать о себе.

На такую самопрезентацию у вашего кандидата уйдут считанные минуты, а вы, вероятнее всего, запомните его как минимум на несколько часов, особенно, если он не допускал ошибок и придерживался рассмотренных правил.

Как видите, в самопрезентации нет ничего запредельного и суперсложного

Важно лишь уяснить суть и немного попрактиковаться. Тогда и успех станет ваш верным спутником, чего мы вам искренне и желаем

Будьте успешны и добивайтесь целей!

Советуем также прочитать:

Сторителлинг
Девора Зак «Нетворкинг для интровентров»: краткое содержание
Советы по эффективной работе с аудиторией
Почему важно быть грамотным
Как общаться с трудными людьми
Законы психологической защищенности. Черты и качества психологически защищенной личности
Социальные навыки: что это такое, какие они бывают и как их развивать
Типичные ошибки презентации
Как произвести хорошее первое впечатление
Приемы эффективного общения: подборка полезных материалов
Учим родной язык: подборка полезных материалов. Ключевые слова:1Риторика

Ключевые слова:1Риторика

Интересные факты о химических элементах в организме человека. Химический состав человека

«Всё- химия»- выражение, которое чаще всего можно услышать от преподавателей химии в школе, тем не менее, оно правильно. Так как, в конечном счёте, абсолютно всё состоит из химических элементов. Наше тело- тоже.

1. Кислород. Он не только существенная часть вдыхаемого нами воздуха и питьевой воды, он так же занимает значимое место в нашем теле. С 65 % общей массы нашего тела, кислород, самый важный химический элемент в составе человеческого организма.

2. Углерод может похвастаться не только самым большим количеством химических соединений в периодической системе, (самые известные из них- уголь и нефть). Он так же занимает почётное второе место в нашем списке.

3. Водород, как и кислород- составной элемент воздуха и питьевой воды. И он также относится к основным компонентам человеческого тела. 10% нашего веса состоят из водорода.

4. Несмотря на то, что азот также содержится в воздухе, он более известен как теплоноситель, в жидкой форме. Всё же, его таинственно испаряющейся газы не должны вводить в заблуждение- 3 % массы нашего тела состоят из азота.

5. Даже если он и составляет всего 1,5 %, кальций- важный металл в нашем организме. Именно он придаёт прочность нашим костям и зубам.

6. Фосфор, как светящееся вещество, известен каждому. Но далеко не каждый знает, что именно благодаря фосфору в организме, происходит образование ДНК, основы человеческой жизни.

7. Калий, со скромными 0,2 %, принимает небольшое участие в процессах организма. Он относится к электролитам, в которых наше тело нуждается, прежде всего, при спорте. Его недостаток может вызвать чувство истощения и судороги.

8

Может ли сера, с её неприятным видом и запахом, быть важной для нашего организма? Да, это именно так. Сера- существенная составная часть аминокислот и коферментов

9. Сначала сера, теперь хлор. Можно подумать, наш организм состоит из одних ядов. Разумеется, элементарного хлора в нашем теле нет, зато есть хлорид. И он для нас жизненно важен, так как, содержится, например, в плазме крови.

10. Натрий мы потребляем, прежде всего, в форме хлорида натрия, так же известного как поваренная соль. Элемент важен для защиты клеток и движения нервных сигналов.

11. Магний жизненно необходим для всех организмов на земле, естественно, для нас людей, тоже. Вопреки его незначительной части- 0,05 % массы нашего тела, недостаток магния ведет к отчётливо ощутимым последствиям: Нервозность, головные боли, усталость и судороги мышц являются только некоторыми из них.

12. Мужской организм содержит больше железа, чем женский. Одна из причин этому- разница в питании. Другая- женщины теряют железо во время менструации. Поэтому средняя масса этого элемента в человеческом теле варьирует от 2 до 5 грамм.

13. Кобальт- составная часть витамина B12, который необходим для существования человека. Передозировка кобальта ведёт к многочисленным болезням, к раковым опухолям в том числе.

14. Для микроорганизмов медь смертельна даже в незначительных количествах, но человеку она нужна для образования жизненно-важных ферментов. Тяжелый металл составляет 0,05 % массы нашего тела. Мы получаем её через овощи, шоколад и орехи.

15. Цинк относится к элементам, которые нужны всем живым существам на земле. Он важен для обмена веществ и содержится во многих важных ферментах.

16. Йод- составляющая часть гормонов тироксин и трийодтиронин, которые производит щитовидная железа. Недостаток йода может вызвать тяжёлые нарушения в обмене веществ.

17. Селен относится к незаменимым микроэлементам. В тоже время, при передозировке, он сильно токсичен, поэтому его употребление как БАД, вызывает большие дискуссии в кругах учёных.

Обнажёнка из Йельского университета

В конце 70-х годов XX века сотрудник Йельского университета в одном из зданий учебного заведения нашёл длинную неиспользуемую комнату, в которой хранились несколько тысяч фотографий обнажённых молодых людей в разных проекциях. Странным было то, что на всех фотографиях присутствовали металлические булавки, которые торчали из позвоночников «моделей».

Как оказалось, в период с 40-х по 70-е года Йельский университет, а также Гарвард, Вассар и Браун требовали от своих первокурсников проходить обнажённые фотосессии, которые бы показывали, как развивается рахит. Во время фотосессий маленькие булавки прикрепляли к спинам. Среди участников данного мероприятия засветились Джордж Буш — младший, Мерил Стрип и другие известные личности.

Когда новость утекла в массы, исследование подверглось жёсткому осуждению, а все фотографии были сожжены.

11. Худший меч в Новое время

Если ты подумал, что это меч каких-нибудь зулусов или индейских племён, то это не так. Худший меч изобрели в Великобритании, а после снабдили им британских пехотинцев во время наполеоновских войн. Спадрун 1796 года был чистым провалом во всех начинаниях: он не мог ни резать, ни колоть и не позволял парировать удары.

Одной из главных проблем была его рукоять, которая скорее была создана для метания и не позволяла быстро управлять оружием. Другая проблема — чрезмерно гибкое и лёгкое лезвие, которое отскакивало даже от незащищённого тела. От ударов оно даже сгибалось. Вершиной инженерной мысли была гарда, которая представляла собой складную конструкцию, закреплённую небольшими булавками. Они легко ломались при ударе и не защищали руку пользователя. А ещё выступающая часть рукояти легко сгибалась и часто врезалась в руку или зажимала её.

Таким образом, британское правительство сослужило Наполеону большую услугу, сделав из своей пехоты мальчиков для битья в ближнем бою.

12. Король, который обанкротился, строя сказочные замки

Людвиг II известен как Безумный король не просто так. Он, как и Нейрон, любил искусство, и было в его природе что-то самоуничтожающее ради культуры. Людвиг любил строить сказочные замки, и, когда его земля — Бавария — была присоединена к Германской империи в 1871 году, он полностью отошёл от управления и посвятил себя искусству, а именно покровительству талантов (в том числе Вагнера), а также строительству замков.

Сначала он построил дворец Линдерхофа и примерно в это же время начал строить один из самых известных и красивых замков мира — Нойшванштайн (который стал прообразом Диснейленда). Но этого ему не хватило, и он начал строить ещё и дворец Херренкимзе — копию Версаля. Но увы, он не смог завершить строительство, так как обанкротился. Любовь к искусству стоила ему и рассудка, и в 1886 году он был объявлен безумным и отправлен в ссылку. Через три дня после этого Людвиг утонул в озере вместе со своим психиатром.

Теперь ты, путешествуя по старинным замкам Германии, будешь знать, что они пропитаны безумием как минимум двух немецких художников (один из которых устроил Вторую мировую войну).

Случайные факты

Что отличает вас от остальных кандидатов? Ваши достижения в средней школе. Например, вы выиграли в каком-то конкурсе. Не используйте этот факт, если он заставляет вас казаться высокомерным или тщеславным.

Также можно рассказать следующее: ваш родной город, особенно если он сильно отличается от текущего местоположения. Ваше самое ценное достояние. Сколько стран и городов вы посетили.

Ответьте случайным фактом: «Я идеалист с типом личности ENFJ. Это означает, что мой стиль руководства — дальновидный и ориентированный на отношения. Опра Уинфри и Барак Обама также являются ENFJ, если это даст вам лучшее представление о моей личности».

Переписка Вконтакте

Вконтакте – самая популярная сегодня социальная сеть, позволяющая общаться, знакомиться, делиться фотографиями и событиями из жизни

А чтобы переписка вконтакте была продуктивной, девушке важно правильно заполнить нужную информацию о себе и семейное положение в анкете

Как красиво заполнить раздел “О себе” в ВКонтакте?

Самый интересный пункт в анкете вк для молодых людей – это графа «о себе». Здесь перед девушкой открывается безграничная возможность показать себя с лучшей стороны, проявить креатив и юмор, создавая о себе хорошее первое впечатление. Чтобы заполнить это поле, нужно под своей фотографией на аватаре кликнуть на кнопку «Редактировать».

Далее нужно в каждом разделе указать личные данные – дату рождения, место проживания и учебы, профессиональную деятельность. После этого нажимают на кнопку «Интересы» и в графе, в цитатах можно написать любые фразы, которые описывают девушку и ее принципы

Но самой информативной будет поле «О себе»,  где информация должна интриговать читателей и цеплять внимание

Часто ли Вы приукрашиваете о себе в анкетах?

ДаНет

Примеры

Описание самой себя должно быть правдивым, информативным, лаконичным и чуточку оригинальным. Например:

1. «Я журналист, модель, а главное, я честный и хороший человек. Для полного ощущения счастья не хватает второй половинки, в остальном же считают себя целостной личностью. Являюсь счастливой обладательницей многих увлечений, некоторые из которых вообще не сочетаются друг с другом. Но таким образом можно понять, что рамки – это не для меня, я предпочитаю свободу».
2. «Я не являюсь идеалом во всей Вселенной, но это если посмотреть, в чьей вселенной. Со мной легко, для этого нужно быть просто рядом. Кто-то посчитает меня сумасшедшей, но кто в этом мире нормальный? Стоит только дать мне время, и я переверну Землю вверх ногами».
3. «Я никогда не вру, даже когда вру, я честна. Готова отдать свои ноги, но обязательно в хорошие заботливые руки. Не пытаюсь доказать всем, что я хорошая. Для начала докажите мне обратное».

Использование статуса о себе

Чтобы узнать, что пишут обычно девушки в графе о себе вконтакте, можно просмотреть аккаунты популярных страничек, а можно найти готовые шаблоны и пример для заполнения. Это может быть детальное описание самой себя, обычное приветствие, а может быть пара слов о себе, но с юмором и в формате сарказма. Все зависит от предпочтений и характера девушки.

Примеры статусных фразеологических наборов

Чтобы креативно и оригинально описать себя в графе «О себе», девушка может ломать голову и пытаться сочинить что-то новое, а может воспользоваться готовыми фразеологическими наборами для статусов вконтакте. Например:

• моя жизнь делится на две части – кругом творится капец, я сплю;
• буду лучшей черной полосой в твоей жизни, ведь я брюнетка;
• я шикарная блондинка и при этом жуткая эгоистка, не нужно ненавидеть меня за то, что я такая красивая, ненавидь меня за то, что так думает твой парень;
• не привязываюсь к обстоятельствам, живу только возможностями;
• моя жизнь имеет свой запах и вкус, это незабываемый вкус стабильности и ванильный аромат преданности;
• не нуждаюсь в чужом, но свое отберу в миг.

5 правил написания эссе

Если вам нужно написать эссе, мы дадим несколько рекомендаций, как сделать это грамотно и быстро. 5 правил, которых нужно придерживаться, если вы хотите написать достойную работу.

Правило №1: интересная и знакомая тема

Тема эссе должна быть интересна и, что не менее важно, знакома. Ведь вряд ли возможно выразить свою точку зрения о предмете, о котором не имеешь понятия

При выборе темы с преподавателем лучше изначально выбрать то, к чему лежит душа.

Правило №2: авторское изложение

Нужно прочувствовать глубину своих мыслей и писать только то, что чувствуете именно вы, без всяких шаблонов, подсказок и оглядки на работы других авторов.

В эссе очень часто используются конструкции: «по моему скромному мнению», «я считаю» и другие.

Если пишете работу на гуманитарную тематику, придется потратить время на прочтение книги (хотя бы «по диагонали») или ознакомиться с рецензиями на эту книгу, чтобы понять, о чем идет речь.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

Правило №3: публицистичность стиля изложения

Для передачи личностного восприятия мира автор эссе может приводить примеры, проводить параллели, подбирать аналогии, использовать различные ассоциации. Эссе выиграет, если в нем присутствуют неожиданные повороты мысли и непредсказуемые выводы. Вот где простор для развития креатива, логического и образного мышления!

Правило №4: лаконичность

Исходя из того что эссе относится к свободным жанрам, никакого ограничения на объеме не ставится. Но преподаватели могут установить верхнюю планку объема работы до 4-7 страниц.

Правило №5: соблюдение структуры

Перед началом написания эссе необходимо обдумать его структуру и содержание. Структура эссе:

• введение;
• основная часть;
• заключение.

Вводная часть должна быть краткой, но выразительной, а также содержать в себе центральный метафорический образ. Последнее предложение введения и первое предложение основной части должны быть органически связанными. Сущность связи: объяснение правомерности метафоры.

Все части эссе должны быть взаимосвязаны

Основная часть связана с введением и выводом не только темой, но и способом языкового оформления (через центральный образ).

Эссе должно содержать озвученную концовку

При этом совершенно неважно, является ли конец утверждением чего-либо, вопросом или окончательно незавершенными размышлениями. Удачный вариант заключения — афоризмы или цитаты

Как красиво оформить шапку: рекомендации

Итак, вы написали текст о себе в шапке Instagram-профиля. Но теперь этот раздел нужно красиво оформить.

Красивые и необычные шрифты

Используйте красивые и необычные шрифты. Но помните, что они должно хорошо читаться. Иначе люди, которые зайдут на ваш аккаунт, не поймут о чем именно ваш профиль.

Мультиссылка 

Хотите добавить сразу 3-4 активные ссылки в шапку. К сожалению, так нельзя. Но вы можете сделать мультиссылку.

Для создания мультиссылок нужно воспользоваться специальными сервисами. Мы рекомендуем Taplink. 

Так вы можете создать сразу несколько ссылок — например, на WhatsApp, Telegram, личный блог и канал на YouTube. Сервис создает отдельную страницу со ссылками. Она выглядит вот так:

Пример страницы со ссылками — создано в Taplink

Смайлики

Используйте смайлики — они помогут выделить текст. Каждый смайлик — перед началом текста или в конце предложения (вместо точки или точки с запятой). Также, вы можете подобрать тематические смайлики: например, если вы написали «Учу английскому языку», то перед этим текстом вставьте эмодзи с флагом Великобритании. 

Адрес

Укажите адрес офиса компании или магазина. Сделайте этот элемент кликабельным — чтобы пользователи могли нажать на адрес и посмотреть расположение объекта (офиса, магазина, завода) на карте.

Здесь указываем адрес

Адрес можно добавить в редакторе профиля, в разделе «Способы связи». 

Кнопки

Добавьте кнопки для связи: номер телефона, электронную почту. Так клиентам/читателям будет намного проще связаться с вами. Более того, это освободит свободное пространство в разделе «О себе» — вам не придется писать почту или телефон текстом. 

Чтобы открыть эту возможность, нужно подключить бизнес-аккаунт.

Каждое предложение — с новой строки

Описание профиля должно быть в формате списка. Каждая мысль — с новой строки. Такой текст о себе намного проще читать.

Пример:

• Пишу тексты на заказ.
• За 4 года написал 390 статьи.
• Провожу индивидуальные тренинги: учу, как заработать на текстах.

Интересные факты о поп-культуре

• В версии Золушки братьев Гримм, чтобы ноги уместились в стеклянной туфле, одна из сводных сестер Золушки отрезает себе пятку, а другая отрезает большой палец ноги.

• Сэмюэл Л. Джексон был чирлидером в колледже.

• В 2014 году группа исследователей из Англии определила, что песня «Wannabe» группы The Spice Girls была самой запоминающейся из когда-либо написанных. Люди могли распознать его примерно за 2,3 секунды, что значительно ниже среднего показателя в 5 секунд, который требовался для распознавания других песен.

• Та же женщина, Э. Ежедневно, был голос Томми Пиклза в Ох уж эти детки и Лютик в Крутые девчонки.

• Ни один из четырех членов Битлз мог читать или писать музыку.

• Создатель Гарри Поттера Дж. Роулинг создала игру в квиддич после драки со своим тогдашним парнем. Она сказала, что ее разочарование от драки заставило ее придумать жестокую игру.

• В 2016 году Моцарт продал больше компакт-дисков, чем любой другой исполнитель, обойдя таких артистов, как Бейонсе, Адель и Джастин Бибер.

• Во время Второй мировой войны актриса Одри Хепберн доставляла послания борцам сопротивления в Нидерландах.

• Барак Обама, Мартин Лютер Кинг-младший и Хиллари Клинтон — все лауреаты премии Грэмми в категории «Разговорное слово».

• В 1944 году студия Диснея Чистый белый цвет стал первым фильмом, выпустившим саундтрек.

• В Игра престолов, плащи, которые носят члены Ночного Дозора, были созданы путем стрижки и окрашивания ковров, купленных в IKEA.

• Первый рекламный ролик вышел в эфир 1 июля 1941 года. Это была реклама часов Bulova.

Для съемок в «Волшебнике страны Оз» 16-летняя Джуди Гарленд была вынуждена сесть на диету, которая включала в себя куриный суп, кофе и 80 сигарет в день

Маргарет Гамильтон в роли Злой ведьмы и Джуди Гарланд в роли Дороти Гейл в «Волшебнике страны Оз»

Фото: Собрание Серебряного экрана / Архив Халтона / Getty Images

Продюсеры из MGM требовали, чтобы актриса-подросток выглядела как можно более юной и худой, чтобы соответствовать их видению, поэтому они приказали Гарленд придерживаться строгой диеты, которая состояла из супа и кофе, а также большого количества сигарет — чтобы притуплять голод. Вдобавок ей давали таблетки, которые снижали аппетит и не давали ей спать в течение долгих часов съемок и недосыпа. Согласитесь, волшебством и не пахнет.

Обложка: 1Gai.Ru / youtube.com / NASA /  Getty

В Османской империи 17 века употребление кофе каралось смертью

В период с 1623 по 1640 годы султан Мурад IV запретил в империи все наркотические вещества. Алкоголь оказался под запретом. Табак — под запретом. А как же кофе? Тоже под запретом.

Причем Мурад IV лично следил за тем, как выполняется новый закон: говорят, он маскировался под мирянина, гулял по городу со своей саблей и лишал головы любого «кофемана», который попадался ему на пути. Одной из основных причин его крестового похода против кофе была популярность кафе, в которых собирались мужчины. Они болтали, слушали стихи, играли в шахматы и нарды… и не ходили в мечеть.

Достаточно ли смертной казни, чтобы отучить народ от кофе? Однозначно нет. Кофе все равно оставался популярным напитком, и религиоведы в итоге согласились с тем, что люди не собирались от него отказываться. Что касается Мурада IV, то он умер от цирроза печени, возможно, из-за злоупотребления алкоголем.

Будьте честны и искренни

Этот совет применим к любому вопросу интервью. Обязательно будьте собой и покажите компании, кто вы на самом деле, а не то, кем, по вашему мнению, они хотят вас видеть. Нет смысла делиться хобби или интересом, которые вам не нравятся или которыми вы не занимаетесь. Кроме того, если вы определяете себя как «путешественника по миру» и не можете назвать свое любимое место, это заставит интервьюера усомниться в вашем авторитете.

Журнал Forbes опубликовал список самых успешных знаменитостей России

При продаже жилья обяжут сообщать о стоимости ЖКУ

Как покупка дачи, построенной до 1998 года, может принести неприятности

Древние египтяне первыми приготовили сладкое лакомство из растения «маршмеллоу»

ISTOCK

Если сегодня маршмеллоу в основном делают из желатина, то раньше так называли растение, которое веками использовалось нашими предками. Во времена античности оно было известно как лекарство и служило пищей во время голода. Но первыми, кто использовал его в сладких кондитерских изделиях, были древние египтяне, которые смешали его сок с орехами и медом. Однако угощение предназначалось только для знати и богов и совсем не выглядело так, каким мы знаем его сегодня.

Лишь в 19 веке зефир стал похож на привычные конфеты, а вместо растительного экстракта стали использовать желатин. Наконец, в 1950-х годах зефир принял свою нынешнюю форму с помощью недавно изобретенного процесса, при котором смесь подвергается давлению, чтобы стать более воздушной и обрести уникальную текстуру.

Проблемы с составлением самопрезентации

Зачастую эта проблема скрыта в нас самих. Различные психологические травмы, внутренние барьеры или незнание самого себя могут сильно отразиться в разговоре с собеседником. Для этого нужно делать самопрезентацию, учитывая ваши особенности, которые необходимо скрыть или, наоборот, показать, сделать её максимально информативной и увлекательной, при этом в достаточно сжатые сроки.

Уметь слушать чужое мнение, продумывать свои слова и поступки, контролировать ситуацию – вот те качества, которые помогут вам достигнуть максимального эффекта в самопрезентации.

Презентация о себе — одна из тем, которую опасаются выступающие. Трудно понять, что аудитория хочет знать, и сколько им рассказать о себе. Самопрезентация является одной из самых распространенных речей, которые вас попросят произнести в жизни.

Самопрезентация — процесс, посредством которого индивиды представляют себя в социальном мире. Этот процесс происходит на сознательном и на бессознательном уровнях, обычно мотивируется желанием угодить другим и удовлетворить свои потребности. Самопрезентация может использоваться как средство управления впечатлениями.

Самопрезентация — любое поведение, предназначенное для создания, модификации, сохранения впечатления о себе в умах других людей.

Самопрезентация выполняет три важные функции:

• помогает социальному взаимодействию
• позволяет людям достичь материальных и социальных наград
• помогает частным лицам создавать желаемые удостоверения личности

Что рассказать о себе девушке, чтобы заинтересовать парня?

• Если девушке интересен парень и она стремится стать интересной для него, лучше всего рассказать о своих предпочтениях, но не просто перечисляя их, а преподнося информацию с определенной долей юмора, самоиронии, оставаясь при этом честной.
• Сведения должны быть правдивыми, ведь по мере дальнейшего знакомства правда о вас все равно проявится. К примеру, «я люблю бродить по лесу. Иногда такие прогулки нагоняют зверский аппетит, и тогда, придя домой, я набрасываюсь на свое любимое блюдо — салат «Цезарь», который часто готовлю». В этой короткой фразе девушка подчеркивает собственную романтичность, умение готовить, изысканные кулинарные предпочтения.
• Другой вариант: «Не люблю политику, но при этом люблю спорить о ней. И, кстати, в таких спорах всегда доказываю собеседнику правоту собственной позиции». Так девушка ненавязчиво дает понять, что она достаточно эрудирована, умеет находить аргументы.
• Еще пример: «Не представляю свою жизнь без кофе, и очень люблю пить его в хорошей приятной компании». После такой самопрезентации редкий парень не пригласит девушку на чашечку кофе, чтобы продолжить общение.

Разговор с парнем стройте по определённым правилам

Критерии эффективности

В чем же заключается эффективность самопрезентации? Так, если мнение, которое говорящий способен произвести на слушающего, составляет сто процентов, то восемьдесят процентов берется из личности. И чтобы здесь природная самопрезентация кратко даже не «показывала голову» в самый неподходящий момент, задвигая, тем самым, искусственную, ей необходима реализация в какой-то определенной жизненной области, но такой, чтобы сущностная презентация играла на руку. Если такой области в вашей жизни нет, то её надо придумать.

Так, например, для замкнутых людей, интровертов, но работающих в области, требующей много общения, коммуникабельности, предприимчивости, необходимо ежедневное уединение, для чего достаточно выделять хотя бы час. Экстравертам также рекомендуется заняться какой-нибудь соответствующей их темпераменту деятельностью, порой даже экстримом. Все эти советы стары как мир, и в настоящее время нет ничего нового.

В некоторых городах Скандинавии для отопления домов используют тепло из крематория

Крематории вырабатывают слишком много тепла, и эта проблема решается с помощью градирен, которые сами по себе потребляют много энергии.  Но лишь частично. Поэтому несколько предприятий в Дании и Швеции решили использовать избыток тепла во благо.

Это разумное и экологически безопасное решение, хотя, когда энергию начали продавать энергетическим компаниям, возникло мнение, что такая практика могла нарушать этический кодекс Международной федерации кремации, который гласит, что «продукты или остатки кремации не должны использоваться в коммерческих целях». Однако после долгих размышлений Датский совет по этике решил, что переработка тепла подобного типа не нарушает этичных норм.

Подведем итоги:

• рассказ о себе легче всего построить по плану: имя и возраст, семья, род занятий, черты характера, интересы и хобби; 
• вы можете менять шаблон рассказа в зависимости от ситуации, убрать из него то, что будет неинтересно вашим слушателям; 
• запомните полезные выражения из этой статьи, чтобы во время представления не пришлось волноваться и импровизировать.  

Чтобы научиться рассказывать о себе интересно без избитых выражений, запишитесь в онлайн-школу Skyeng. Во время занятий вы сможете отработаете полезные разговорные конструкции, которые пригодятся не только в топике «О себе».  Говорить по-английски вы будете 70% времени урока. И самое интересное: